El cáncer de colon es uno de los más comunes entre hombres y mujeres pero afortunadamente hay ciertas medidas que podemos tomar para reducir las posibilidades de padecerlo. El Dr. Gonzalo Guerra Azcona, cirujano general y digestivo de CMED, explica que entre esas medidas está evitar la obesidady reducir el consumo de grasas saturadas, fritos y azúcares refinados. Además, es recomendable aumentar el consumo de fibra y evitar el sedentarismo.