Los alimentos también ayudan a cuidar algunos de los sistemas y órganos imprescindibles para la vida, como son los músculos, los huesos (sistema múculo-esquelético), los riñones (sistema excretor) y corazón (sistema cardiovascular). Entre ellos encontramos el brócoli, la colifror, los arándanos, los frutos secos, el salmón y la trucha. El Dr. Eugenio Freire, cirujano general y digestivo de CMED, lo explica en Aquí la Tierra.