CMED TV
From this section, you will be able to access all our videos, including TV programs and CMED productions. All you need to know about the digestive system, in video format.
News
¿Qué debería contener una cesta de la compra equilibrada?
La alimentación está íntimamente con la salud digestiva y la salud en general. El doctor Eugenio Freire recomienda para el programa Aquí la Tierra lo que debe contener cualquier cesta de la compra: verduras de todo tipo, pescado 5 veces a la semana, carne roja 2 veces a la semana y frutos secos, con moderación, todos los días.
Actividades para calmar el intestino
El estrés es una de las causas del intestino irritable. Además de calmar la mente también es posible realizar actividades como pasear y hacer ejercicios de relajación que permiten que el intestino funcione mejor.
Problema de incontinencia de gases
Los gases afectan a una parte importante de la población. El problema viene cuando no se pueden controlar. Por un lado, hay que intentar generar menos y por otro, acudir a un especialista en digestivos por si hay algún problema con el esfínter anal.
Los desequilibrios en la flora intestinal pueden producir gases
Para tener una buena salud digestiva es muy importante que las bacterias que tenemos en nuestro organismo tengan un equilibrio. Una de las consecuencias de un desequilibrio en la flora bacteriana es la formación de gases.
¿Cuánto tiempo sin ir al baño se considera estreñimiento?
Es una pregunta muy normal en las consultas de digestivo y la respuesta es que tan normal es ir 3 veces al día como 3 veces a la semana. Hay que empezar a ocuparse cuando pasen al menos 5 días sin ir al baño y esto empieza a ocurrir de manera continuada. En estos casos lo mejor es acudir a la consulta de un especialista.
¿Qué son los movimientos peristalticos?
Los movimientos peristalticos son aquellos que hace nuestro cuerpo, sobre todo, después de comer y que ayudan a nuestro aparato digestivos a vaciar la comida mediante la evacuación. Suelen coincidir con las comidas principales del día porque se produce lo que denomina el reflejo gastro cólico que hacen que el colon se contraiga facilitando la expulsión.
Plantas que curan
Las plantas y hierbas pueden tener un efecto positivo para nuestra salud. Por ejemplo, la manzanilla, el anís y la menta poleo sirven para ayudar a hacer la digestión mientras que la valeriana o la melisa tienen un efecto sedante.
¿A qué edad debo revisar el colon?
La población general debería revisarse el colon a partir de los 50 años. La prueba más recomendable es la colonoscopia porque permite no solo ver el colon sino también tomar muestras o extirpar posibles pólipos. Las personas con antecedentes familiares con cáncer de colon deben realizarse la prueba a partir de los 40 años.
Corte de digestión
El denominado corte de digestión no existe, lo que ocurre es que se produce un enlentecimiento de la digestión al ir la sangre destinada al aparato digestivo a otras partes del cuerpo, como pueden ser los músculos. Lo explica el especialista en apartado digestivo de CMED, el Dr. Fernando Luca de Tena.
¿Qué es la salmonelosis y cómo evitarla?
La salmonelosis es una infección que proviene del huevo. Para evitarla, a la hora de comprar huevos no hay que consumir huevos manchados por heces y no dejar fuera del frigorífico alimentos que contengan huevo