Las comidas que contienen mucha fibra, como son las legumbres y las verduras, son muy beneficiosas para la salud pero en algunas personas provocan gases que pueden llegar a ser muy molestos. El Dr. Guerra Flecha, especialista en digestivo del Centro Médico-Quirúrgico de Enfermedades Digestivas de Madrid, hace algunas recomendaciones para evitar y disminuir los gases.