Los nervios y el estrés se reflejan en el normal funcionamiento de la salud digestiva en forma de dispepsia (malas digestiones), diarrea o estreñimiento. La alimentación puede ayudarnos a calmar esos nervios y, por tanto, a que nuestra digestión sea mejor. El Dr. Eugenio Freire, especialista de CMED, propone en Aquí la Tierra un menú con propiedades antiestrés.